Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 95.50g | Carbs: 74.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебец, Сыр Российский, Авокадо, Пекинская Капуста, Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Желудки Куриные. Dinner: Курица Вареная, Желтый Сладкий Перец, Желудки Куриные, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алесиния's Weight History
|