|
Доброе утро,друзья❄️
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 96.59g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Natrol Omega-3 Fish Oil, Эклер, Кофе с Молоком, Чернослив, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Окей Минтай Филе, Суп Грибной. Dinner: Макароны Отварные, Мясновъ Молоко 1%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|