Maria055's Journal, 09 Jan 19


View Diet Calendar, 09 January 2019:
1240 kcal Fat: 43.21g | Prot: 120.02g | Carbs: 97.28g.   Breakfast: Овсяные Хлопья, Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Шпинат, Яблоко, Кофе с Молоком, Апельсин. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп-Лапша с Говядиной, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Food Master Био-с Имун+, Творог 5%, Кефир 1%, Арахис. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maria055's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.