lediangel's Journal, 08 Jan 19

lediangel's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

100500 раз начинала худеть. За года 1.5-2 набрала 18 кг..
это пипец товарищи..
сегодня когда расписала меню и примерные порции,обалдела..
я настолько увеличила порцию, что теперь уменьшу в 2 раза ее.
купила красивые контейнеры,худеть так красиво))

25 Supporters Support

Comments

И где же такие приобрести?)

08 Jan 19 by member: nastena_bezz

Главное верьте в себя))не делайте ограничения предельно высокими, а то срывы придут и скажут "привет". Питание и спорт - залог успеха))) Разумный подход это важно. Удачи вам 😍😊

08 Jan 19 by member: Nas_haly

Спасибо..переход конечно плавный на пп))контейнеры покупала в хоз.центре

08 Jan 19 by member: lediangel

Соглашусь,что самое главное не урезать сильно калории,у меня так постоянно были откаты назад

08 Jan 19 by member: puhlyk

Даа..и главное не искать оправданий..

08 Jan 19 by member: lediangel


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lediangel's Weight History

View Complete History

lediangel's Journal, 08 Jan 19

Submit a Comment

lediangel's Weight History