Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 101.54g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Апельсин, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Приготовленный Яичный Белок, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LisyakaSvetlanyaka's Weight History
|