Nat0411's Journal, 06 Jan 19

ФС определил что это гречка отварная, говяжий фарш или запеченные бобы.
А тут всего навсего чахохбили и рис.

View Diet Calendar, 06 January 2019:
1789 kcal Fat: 77.27g | Prot: 74.69g | Carbs: 198.42g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Каждый День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареный Картофель, Куриное Филе. Dinner: Рис Вареный, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г), Пятерочка Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Колбаски Полукопченые Кабаносси Охлажденные, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. more...
2338 kcal Exercise: Skating - 16/kph - 1 hour and 30 minutes, Pilates - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes. more...





Nat0411's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.