Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 116.04g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Торт Пешт, Скумбрия, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Краснокочанная Капуста, Скумбрия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Молодая Морковь, Молодая Морковь, Арахис, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|