|
Водичка потихоньку покидает ☺️
|
66.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 59.69g | Carbs: 121.27g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе, Горбуша Соленая, Овсяная Каша на Молоке, Киндер Сюрприз, Сливочное Масло. Lunch: Квашеная Капуста, Сарделька, Картошка Вареная, Селедка. Dinner: Торт Наполеон, Красное Яблоко, Горбуша Соленая, Keano Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Простите меня за возможно глупый вопрос, но я не понимаю, как вы делаете так, чтобы вода уходила???
05 Jan 19 by member: Alissalow
|
Просто за праздники прибавка в весе была 2кг, это не может быть жир, потому что мало времени прошло) сейчас вошла в режим и вес скидывается)
05 Jan 19 by member: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|