Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1233 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 44.50g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Гуляш из Говядины, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Магнит Яблоко, Табрис Салат с Фунчезой и Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tataynapil's Weight History
|