446 :)
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
2653 kcal
|
Fat: 116.40g | Prot: 95.93g | Carbs: 315.65g.
Breakfast: Nescafe Sade, Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri. Lunch: Baklava, Bal, Haşlanmış Yumurta, Salça, Zeytin, Pişi, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Dinner: Kepekli Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Izgara Tava. Snacks/Other: Baklava, Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz. more...
|
|
2478 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 31 minutes, Sleeping - 7 hours and 18 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Afiyetler olsun ayparcam😋😉
02 Jan 19 by member: yueksel.g
|
Oldu da yueksel.g😂annemin ellerine dağlık,ama baklava da yapmış onu ne edecem bilmemekteyim,bugün işim zor kalori bakımından😂😉👍
|
Anneler doğruyu yapar😁baklava olsa ben hiç hayır demem 😋 ellerine sağlık annenin
02 Jan 19 by member: yueksel.g
|
yueksel.g😊teşekkürler,senin için de yiyim bari😂
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Weight History
|