Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 64.70g | Carbs: 66.61g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Гауда, Мистраль Отруби Овсяные, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|