Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
118.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 98.13g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлеб Овсяной, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая. Lunch: Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Скумбрия Холодного Копчения, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Помело. Snacks/Other: Молочный Мир Кефир 1%, Апельсин, Клементины. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|