monicagr71's Journal, 01 Jan 19

Um Feliz 2019 para todos.
Que as metas sejam alcançadas.
Que o efeito platô, ansiedade e compulsão por doce caiam por terra.
Que consigamos a melhor versão do nosso corpo com saúde e disposição.

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683 kcal

Fat: 30.79g | Prot: 31.72g | Carbs: 77.97g.   Breakfast: Café (Infusão), Maçã. Lunch: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Linguiça de Frango. more...