|
primera comidita del año
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
2551 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 218.56g | Carbs: 310.05g.
Breakfast: Nutrisa Salvena con Chia, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Benexia Fibra de Chia, Pacari Cacao en Polvo Orgánico, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Zanahoria, Almendras. Lunch: Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Camarones al Vapor o Hervidos, Frutos Del Maipo Chapsui. Dinner: Benexia Fibra de Chia, Pacari Cacao en Polvo Orgánico, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Soprole Protein +, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Nutrisa Salvena con Chia, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Salmón al Horno o a la Parrilla, Manzanas Fuji, Soprole Protein +, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Salmón al Horno o a la Parrilla, Manzanas Fuji, Manzanas Fuji, Frutillas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pedro Matus's Weight History
|