Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
2004 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 102.37g | Carbs: 212.22g.
Breakfast: Сильпо Банан, Пирятин Сыр Король Сыров, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Торт "Еда Ангелов", Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Kinder Surprise, Форель Слабосоленая, President Крем-Сыр, Блины. Snacks/Other: Iberica Маслины, Свежая Ветчина, Макароны Отварные, Торт "Еда Ангелов", Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Ser's Weight History
|