Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
1066 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 144.64g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Миндаль, Kamis Горчица Французская, Грецкие Орехи, Минтай Запечённый, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
SvetaSvetova's Weight History
|