|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 87.69g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Good Day Chococinno, Morin Selai Kacang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Snacks/Other: Kerupuk Udang, Buah Naga, Apel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nismacayang's Weight History
|