|
Tänään on ollut huono päivä🤪 ja huono voimaton olo.. Syykin selvisi eli verensokeri alhainen ja ruokavalio vähän huono myös en oikein saa vielä tarpeeksi kaloreita päivän aikana.. Kaikki rasvattomat ja sokerittomat jutut pois. No huomenna on uusi päivä ja uuden opettelu jatkuu 😀
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
182 kcal
|
Fat: 5.86g | Prot: 6.67g | Carbs: 24.34g.
Breakfast: Mustikkarahka. Snacks/Other: Flora Kulta, Vaasan Original Hapankorppu. more...
|
|