sami821's Journal, 29 Dec 18

vie ois iltapala 300 kaloril 🙂

View Diet Calendar, 29 December 2018:
2653 kcal Fat: 83.35g | Prot: 233.08g | Carbs: 238.96g.   Breakfast: Hanavesi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Rainbow Kermajuusto 17%, Snellman Voileipäkinkku, Hanavesi. Lunch: Kevytmaito (2%), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Uunilohi. Snacks/Other: Fazer Puikula Täysjyväruis, Pirkka Kermajuusto, Snellman Voileipäkinkku, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Star Nutrition Whey-80 Banana, Fazer Puikula Täysjyväruis, Snellman Voileipäkinkku, Pirkka Kermajuusto, Hanavesi, Rainbow Kermajuusto 17%, Snellman Voileipäkinkku, Leivon Leipomo 10 Graham Moniviljasämpylä, Hanavesi, Hanavesi. more...
628 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sami821's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.