Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
128 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1401 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 49.91g | Carbs: 161.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Чай, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Плов с Говядиной, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Плов с Говядиной, Лента Фасоль Красная Консервированная. Dinner: Пятерочка Банан. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|