|
Yesss. Weer wat er vanaf. Fijne kerstdagen voor iedereen. Lekker genieten van hoe goed ik t heb met lieve mensen❤️
|
61.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1567 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 55.88g | Carbs: 241.94g.
Breakfast: Kerstbrood. Lunch: AH Gerookte Kipsalade, Lidl Gegrilde Beenham, AH Serrano Ham, AH Kaiserbroodje . Dinner: AH Aardappelschijfjes, Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden, Broccoli. Snacks/Other: Suiker Koekjes (met Margarine), Amandel Koekjes, Suiker Koekjes (met Vanille), Chocolade Koekjes, Chocolade Sandwich Koekjes (met Creme Vulling). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|