Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
107.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1767 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 60.93g | Carbs: 176.76g.
Breakfast: Груши, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлеб Дарницкий, Сало, Сметана, Щи Кислые. Dinner: Яблочное Варенье, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мандарины, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxananella's Weight History
|