Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
2098 kcal
|
Fat: 109.47g | Prot: 94.07g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Конти Конфеты Mone, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Российский, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Grand di Pasta Макароны, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Яшкино Крендельки с Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мэри Орешки со Сгущёнкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|