Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
57 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
3128 kcal
|
Fat: 169.66g | Prot: 122.72g | Carbs: 215.35g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Папа Джонс Пицца Пепперони, Братья Караваевы Лазанья Мясная, Riunite Lambrusco Rose, Сыр Бри. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|