|
всем доброго утра)) завтрак 733ккал)) с сегодняшнего дня иду на массанабор, поэтому есть буду много. РСК 2400
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
2402 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 137.63g | Carbs: 310.68g.
Breakfast: Беллакт Сливки 10%, Сушеные Семена Тыквы, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Евроопт Банан, Фундук Сушеный, Националь Булгур, Зеленая Зимняя Тыква. Lunch: Food Collection Рис Бурый, Помидоры, Кабачок, Зеленая Зимняя Тыква, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Минская Марка Сметана 15%, Сушеная Клюква, Евроопт Чернослив, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Беллакт Сливки 10%, Фасоль Белая. Snacks/Other: Савушкин Творог 5%, Гречневые кексы. more...
|
|
 Comments
о нет))) только без фото вкусняшек))) мы же сорвёмся)
22 Dec 18 by member: Анна24021993
|
22 Dec 18 by member: MARINKA5533
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARINKA5533's Weight History
|