Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1762 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 92.02g | Carbs: 232.86g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, De Famille Brie, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, De Famille Brie, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Изюм, Курага, Кофе, De Famille Brie, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Popitas Сладкий Попкорн, Sula Леденцы, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, De Famille Brie, Кофе, Перекресток Варенье Вишневое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|