|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 56.79g | Carbs: 14.55g.
Breakfast: سمنة سمنة بلدي, بيضة مسلوقة, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Dinner: جناح الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل), شوربة الدجاج, سلطة الخس مع خضار متنوعة. more...
|
|
2942 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasmin Ail's Weight History
|