niasilvia's Journal, 21 Dec 18

over bae

View Diet Calendar, 21 December 2018:
1753 kcal Fat: 59.20g | Prot: 89.12g | Carbs: 231.31g.   Breakfast: Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Tahu, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Kubis Hijau, Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Gembus, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Dinner: Kerupuk Beras, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Other: Good Day Chococinno, Pisang, Singkong Goreng, Risoles, Roma Marie Susu, Bio Kul Cherry Yogurt, Buah Naga. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
lah kepiwe 
21 Dec 18 by member: diana bintang
gimna cara pakai aplikasi ini mbak mohon pencerahan 🙂 
21 Dec 18 by member: anik_dian18
Kalo aku si awal2 pake app ini tinggal masuk2in yg aku makan.. trs lama2 baru otak Atik yg lainnya.. aku jg gk terlalu paham detailnya say 😂 
21 Dec 18 by member: niasilvia
Ra piwe2 say.. lg mau bikin resolusi #2019BBideal biar gk over bae 😅 
21 Dec 18 by member: niasilvia
sama aku juga ga ngerti banget cuman masuk masukin menu yg kita makan udah ngerti 
21 Dec 18 by member: farizalota
cara bikin status di bagian mnanya sih hhee 
21 Dec 18 by member: ana.alma
Itu di beranda ada gambar pensil d klik aja say.. nanti tinggal nulis status hehe 
21 Dec 18 by member: niasilvia
kalo mau go publik biar semua orang taubklik apa? 
21 Dec 18 by member: farizalota
Go publik? Aku mlh baru denger ada ky gitu di fs lho.. 
21 Dec 18 by member: niasilvia
bantu jawab @fariz klik strip3 di pojok kiri atas-> pengaturan->scrol ke bawah-> komunitas->bagikan dengan semua orang 
21 Dec 18 by member: Airin911
waduh 
21 Dec 18 by member: farizalota
Oke @airin siapp  
21 Dec 18 by member: farizalota
Ak udah coba yang tulis jurnal itu tapi gak masuk ke beranda..  
21 Dec 18 by member: ana.alma
Kalo mau masukin gambar yg grafik ini di capture aja ya? Trus share ya? 
21 Dec 18 by member: farizalota
Mgkn pengaturannya hrs di ubah spt petunjuk @airin911 
21 Dec 18 by member: niasilvia
Iya di screenshoot 
21 Dec 18 by member: niasilvia
maaf adakah yang tau cr merubah settingan mjdi bahasa indonesia? 
22 Dec 18 by member: Ratnadewirahmawati
ubah bahasa handphone 
22 Dec 18 by member: xxdxxexx

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niasilvia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.