shmyryna_as's Journal, 19 Dec 18


View Diet Calendar, 19 December 2018:
1153 kcal Fat: 48.67g | Prot: 72.37g | Carbs: 110.00g.   Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Lunch: Горбуша на Пару, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Помидоры Черри. Dinner: Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Lorado Ананас Консервированный. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Be Fresh Салатный Микс, Банан. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shmyryna_as's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.