Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1461 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 43.62g | Carbs: 216.05g.
Breakfast: Монетка Сыр Мраморный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебец, Яйцо Куриное, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Lunch: Суп из Говядины. Snacks/Other: Золотой Колос Круассан с Клубничной Начинкой, Хурма, Интелл Финики, Пицца с Ветчиной и Грибами, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|