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gente, alguém me ajuda ..
há um tempo atrás eu via bastante gente naquele esquema do desafio do ovo - 3 kilos em 3 dias!
eu cheguei até a fazer umas duas vezes e foi super legal e queria começar hoje de novo mas não lembro direito como era...
era ovo, queijo e chá se não me engano...
alguém sabe certinho pra me falar?
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 Comments
oi amiga é so ovo a vontade folhas verdes e ate 30gr de queijo. Agua bastante e cha e cafe sem açucar. acho que adoçante pode. abraço e bom dia
18 Dec 18 by member: catia tere
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amiga postei a foto do desafio no meu jornal. Da uma olhadinha la beleza?
18 Dec 18 by member: catia tere
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18 Dec 18 by member: T4TH13
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18 Dec 18 by member: catia tere
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eu tô tentando passar uns dias em baixo carboidrato pra tentar ele. se não me engano, ovo, folha verde e um fatia de queijo e café e chá.
18 Dec 18 by member: peachevee
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mas isso não aumenta o colesterol ? por causa da gordura .
18 Dec 18 by member: simone1ramos
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Pode Acrescentar 100 gramas de bife ... fiz e deu certo
20 Dec 18 by member: tatileiro
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