Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 132.91g | Prot: 65.23g | Carbs: 21.02g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петруха Колбаски по-Балкански. Dinner: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LikaSergeeva's Weight History
|