Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1133 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 49.48g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Айдиго Агар-Агар, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Good Food Клюква Сушеная, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Националь Семена Кунжута, Nutiva Семена Чиа, ARO Геркулес, Пискаревский Кефир 1%. Lunch: Цех 85 Сырный Шарик, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Вкусное Дело Чечевичный Суп. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Heinz Терияки Соус , Морковь, Hortex Капуста Брокколи , Яичный Белок. Snacks/Other: Вино Сухое, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Цех 85 Сочень с Творогом, С.Пудовъ Агар-Агар, Моя Семья Сок Вишнята-Мята. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marzipanny's Weight History
|