Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 89.14g | Carbs: 197.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Овсяноблин. Lunch: Любятово Печенье «Ароматный Миндаль», Рот Фронт Батончики, Перекресток Чиабатта Классическая, Ашан Сыр Российский 50%, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette, Перекресток Чиабатта Классическая, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Макароны с Фаршем, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|