srirahayusekararum's Journal, 16 Dec 18

semangat terus kak.. mending gak usah dipaksain kalo tubuh kita udah nolak.. cepet sembuh😊😊😊 

Iya kak terimakasib,,saya nya tp masih keras kepala sampai ortu khawatir al hasil saya hrus berhenti di 69 sebener nya sayang bgt 

selain menguning apa aja yg d rasain kak 

Lemes kak,terus juga selalu kunang kunang suka tiba tiba pusing  

Smg cepat sembuh ya dek.. jgn dipaksakan diet yg tak sehat. saran kk sblm memulai diet sebaikny konsultasi dl ke ahli gizi. motto nya akan berganti diet sehat bonus langsingnya. Tetap semangat ya..💪💪💪 

Terimakasih kak😊diet ku terlalu ekstrim,,aku emg udh 5 bln ga makan nasi 😣 

semoga.bukan anemia sebab yang lain ya. semoga lekas sembuh dan.sehat kembali.. aminn yra 

Doain ya kk smua karna maret aku sudah harus pulih untuk ujian nasional 😣 

mkan apa ka dietnya? ko bs menguning 

Aku cuma makan sawi untuk sayur nya dan untuk buah kecuali anggur,pisang,alpukat,mangga Jd kesan nya kata dokter nya kurang gizi 

Kok kya aku ya aku jg gitu kepala bagian belakang sebelah kanan sakit bgtt 

Setelah dibaca2 update'an sis, memang nampak ekstrim skali, makanan sehat yg uda bener utk dimakan tapi ditambahin kata "aduh bakal gemuk lagi".. Sepertinya istirahat dulu dietnya sambil cari tau mana yg baik dan ga baik utk diet sehat.. Bukan menghakimi, atau menggurui, hanya ikut prihatin dn ga mau tubuh sis makin parah sakitnya.. Cepat sehat ya.. ❤ 

get well soon mbak. semangat 💪 

Boleh ke page @MelYanti untuk baca2 soal diet sis, doi dokter, lebih banyak tau soal ini..  

Ingat, sakit itu harus disyukuri, krn itu nikmat. Tawakal. Yakin sembuh. Dan ambil hikmahnya. Semangat 💪 

Mb diet nya jangan nyari penyakit. makan wajar aja sama puasa Senin Kamis. insya Allah turun. akunjg udah trun kok. Gpp dkit2 tpi nyata 

Semangat semangat... makan makanan sehat dan bergizi seimbang. Jgn diitung 2 lg deh. Yg penting makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan, jd g bakal kebablasan. Q jg gara2 diet gula darahq rendah banget, dan itu jg bahaya. skrg pinter2nya kita deh, kitalah yg paling mengenal tubuh kita, ketika ada warning sakit, jgn diabaikan. diet itu tujuan utamanya untuk sehat, klo diet trus akhirnya sakit khn jd kurang pas. Semangat yaa, semoga cepat sembuh 😘😘 

Kok aku stalking jurnalnya kakak ini agak agak aneh gitu ya😅 

semoga cepat sehat ya sist, kok bisa sakit? dietnya salah kali, emang diet itu butuh ilmu kalo kurang ilmu akan merusak tubuh dan menguras kantong, yuk belajar lagi yg bener 😊 

gwa kakak. aku kemaren juga sempet diare dan tifus, ini masih proses pemulihan. sehat itu mahal kak, fokus sama pengobatan dulu, semangat yaa 💪