menos_22's Journal, 15 Dec 18

Boa noite pessoal!
Alguém tem dicas de como consumir a casca do abacaxi? Estou louca para experimentar!
😋🍍😊😉

View Diet Calendar, 15 December 2018:
22 kcal Fat: 0.05g | Prot: 0.22g | Carbs: 5.65g.   Snacks/Other: Suco de Abacaxi com Hortelã. more...

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Comments 
Boa noite!!! Eu faço a higienização das cascas e bato no liquidificador com água ou coloco elas em um recipiente com água e deixo algumas horas na geladeira. É bem refrescante 😋 
15 Dec 18 by member: neiasilva1
@neiasilva1: obrigada pela dica! Acabei de bater no liquidificador com água e umas folhinhas de hortelã.... ficou muito bom! 
15 Dec 18 by member: menos_22
Sei que dá para colocar com água e ferver. Fazer um chá quente ou gelado! Fica ótimo. 
16 Dec 18 by member: Luthianne
@Luthianne: obrigada pela dica do chá. Fiz um suco gelado que ficou maravilhoso, cheguei a desejar um abacaxi do tamanho de uma melancia, que eu iria descascar com satisfação 😖 só para ter bastante casquinhas....😂😉😘 
17 Dec 18 by member: menos_22
Kkk vou tentar fazer suco das cascas... nunca fiz...😊😉😘 
17 Dec 18 by member: Luthianne
@Luthianne: deixa um pouco da fruta na casca, coloca uns pedacinhos do abacaxi, gelo e hortelã, tudo no liquidificador! Se for num dia de muito calor tu vai te refrescar no primeiro gole. Depois me conte o que achou?  
17 Dec 18 by member: menos_22
Que legal! Vou fazer mesmo!! 😊😍😘 
17 Dec 18 by member: Luthianne

     
 

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