|
teman2 fs mau tanya kira2 penggaraman itu bisa merubah kndungan kalori mknn ya..? padahal kalau sy input garam kaloriny 0 tapi kenapa ya kalau telur asin itu 1 buahnya bisa sampai 137 kkal padahal kalau telur biasa cuma 77 kkal.. ada yg bisa bantu jawab..?
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1290 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 22.43g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Telur, Filma Margarin, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Terung, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Keju Parmesan Parut Kering, Pronas Corned Beef, Indomie Rasa Soto Mie. Dinner: Oishi Pillows Rasa Ubi. Snacks/Other: Perkedel Jagung, Getuk. more...
|
|
 Comments
Mungkin karena jenis telurnya juga berbeda. Telur asin kebanyakan dibuat dari telur bebek, kalo telur biasa yang di FS sepertinya telur ayam leghorn.
14 Dec 18 by member: pancakematcha
|
Btw tadi searching, beda jenis telur beda juga kalorinya.
100 g telur ayam kampung kalorinya 174 Kkal, 100 g telur ayam negeri kalorinya 154 Kkal, 100 g telur bebek kalorinya 187 Kkal, 100 g telur puyuh kalorinya 116 Kkal.
14 Dec 18 by member: pancakematcha
|
Okhay terima kasih pencerahannya kakak2..😊😊😊
14 Dec 18 by member: aida fasha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida fasha's Weight History
|