Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
931 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 30.61g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Асто Горбуша Малосоленая, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ, Рафаэлло Конфета. Dinner: Яичный Белок, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мандарины. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ang_chin1's Weight History
|