Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1350 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 49.99g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Зерновой, Bounty Bounty , Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Ламбер Сыр 50%. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Багет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|