Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
2602 kcal
|
Fat: 145.24g | Prot: 89.24g | Carbs: 188.84g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золото Полесья Сыр Сливочный, Лама Хлеб Дарницкий "Новый", Огурец (с Кожурой), Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Котлеты, Sen Soy Лапша Гречневая Soba. Dinner: Riunite Lambrusco Rose, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Талосто Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. Snacks/Other: Парфе Торт "Наполеон" с Брусникой, Мандарины, Красное Яблоко, Миндаль, Riunite Lambrusco Rose. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dvoe4niza's Weight History
|