lidynhlk's Journal, 11 Dec 18

Окончание рыбного дня) мидии и пекинская капуста

View Diet Calendar, 11 December 2018:
1687 kcal Fat: 72.97g | Prot: 83.57g | Carbs: 181.04g.   Breakfast: Брусника, Мёд, Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Овсяная Мука , Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Авокадо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная , Рыбный Суп. Dinner: Пекинская Капуста, Имбирь Маринованный, Меридиан Мидии в Масле. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи, Чай, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука. more...

   Support   

Comments 
Ну наконец-то, не перебрала ккал. А то что то я всё кувыркаюсь в одном весе, хорошо хоть обратно не расту. 
11 Dec 18 by member: lidynhlk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lidynhlk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.