tanyaozbudzhak's Journal, 11 Dec 18


View Diet Calendar, 11 December 2018:
1728 kcal Fat: 62.89g | Prot: 127.35g | Carbs: 166.81g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Ашан Хлеб 8 Злаков, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Каждый День Филе Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Банан. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Было два бутерброда с листовым салатом ,яйцами и сыром....хлеб зерновой От второго остались только крошки.постоЯнно забываю сфоткать еду)))  
11 Dec 18 by member: tanyaozbudzhak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyaozbudzhak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.