|
Девочки, особенно кто после кс, как худели, какие упражнения делали, как избавлялись от живота? Буду благодарна каждому мнению и совету 😜
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 60.76g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хлеб Черный, Макароны Жареные, Минтай Жареный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
|
2317 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 4 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 17 minutes, Resting - 13 hours and 39 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|