Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1998 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 129.80g | Carbs: 253.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Пастила, Сваля Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Пастила, Billa Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Хурма, Мандарин, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Прасковья Молочкова Творог 5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxananella's Weight History
|