1. ns tankkaus päivä pidetty, hienosti lähti paino taasen laskemaan!
|
103.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
2473 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 85.74g | Carbs: 304.90g.
Breakfast: Suodatinkahvi. Lunch: Snickers Snickers & Hazelnut. Dinner: Valio Nopea Kasvissosekeitto, Omenat, Salliselta Vaniljakreemijauhe, Piparkakku. Snacks/Other: Fazer Omenapiirakka, Fazer Dallaspulla, Korvapuusti, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, HK Saunapalvikinkku. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinttu781's Weight History
|