|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 117.87g | Carbs: 201.06g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Протеин, Селянське Молоко 0,5%, Мёд, Мандарины, Ultimate Nutrition Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Приготовленные Мидии, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
07 Dec 18 by member: vika310188
|
yufim, чтоб не загрязнялась))
07 Dec 18 by member: solnishko94
|
Такая фольга уже продаётся с дырочками, очень удобно кстате.
07 Dec 18 by member: onlita
|
У меня тоже плита закрыта фольгой, очень удобно. Раз в 3-4 дня меняю. Плита под ней чистая, не надо зубами отдирать пригоревшие бяки) И поверхность не царапается от постоянного мытья)
07 Dec 18 by member: PonchikTina
|
Девочки, а зачем закрывать, это же не красиво... в таком окружении и худеть сложно.
07 Dec 18 by member: flower234
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolinka.'s Weight History
|