Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 118.97g | Prot: 62.67g | Carbs: 22.74g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Happy Monkey Кокосовая Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Happy Monkey Кокосовая Паста, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaChe2's Weight History
|