Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
890 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 107.38g | Carbs: 18.70g.
Breakfast: Яйцо, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Сыр Российский. Lunch: Помидоры, Шампиньоны, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Фирменный, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|