Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 30.66g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Сырный Соус, O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Гренки Домашние, Сырный Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|