mrcs1978's Journal, 04 Dec 18

Auch wenn es mir eigentlich eher unwichtig ist, ob ich nun sportlich aussehe oder nicht, freue ich mich doch ein kleines wenig darüber, dass man mittlerweile auch sehen kann, dass ich nicht nur vorm Schreibtisch sitze :D

View Diet Calendar, 04 December 2018:
1902 kcal Fat: 55.89g | Prot: 66.30g | Carbs: 267.39g.   Breakfast: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Seitenbacher Protein Müsli, Rosengarten Beeren Müsli. Dinner: Uncle Ben's Basmati-Reis mit Curry, Iglo Gemüse Ideen Kürbis & Süßkartoffeln. more...
275 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
kann man so machen 😜 
04 Dec 18 by member: sbüsi
Aaaah, stehst also ab und zu auch vor einer Wand - ist gewiss eine nette Abwechslung 🤪. [Spaß bei Seite, sieht eh nach sportlichem Rücken aus.] 
04 Dec 18 by member: blue-cherry
Das Foto ist tatsächlich eher durch eine Art "Zufall" entstanden. Als ich neulich in der Halle vor der Boulderwand stand, habe ich den Rücken von einem Bekannten gesehen, der ordentlich zugelegt hat. Wollte einfach mal sehen, wie das bei mir mittlerweile so aus schaut. Fitnessstudio ist nur fürs Antagonisten- und kletterspezifischem (Maximal)Krafttraining gebucht. 
05 Dec 18 by member: mrcs1978

     
 

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